ÁGUA E SEUS PONTOS FORTES

A importância de beber água não Pode vir a ser subestimada. Embora muitos por nós saibamos de que a água é vital, nunca todos ingerimos a quantidade necessária diariamente. Na verdade, é comum beber água apenas quando sentimos sede, o qual, na realidade, já é um sinal do desidrataçãeste. O presente hábito, qual se agrava especialmente